Cantidad de Zinc, Zn en Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata hay 1.4 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo
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13.64 mg
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0.01%
|
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
|
0.01%
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Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata
Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata se enumeran a continuación.
Agua
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70.32 g
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70.32%
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La energía (calorías)
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164 kcal
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Energía (julios)
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687 kJ
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Proteína
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8.73 g
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8.73%
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lípido total (grasa)
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10.24 g
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10.24%
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Ceniza
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1.5 g
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1.5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.27 g
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9.27%
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Fibra, dietética total
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1.1 g
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1.1%
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Azúcares, total de
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0.34 g
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0.34%
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1 mg
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El magnesio, Mg
|
13 mg
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0.01%
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El fósforo, P
|
56 mg
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0.06%
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Potasio, K
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172 mg
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0.17%
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Sodio, Na
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412 mg
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0.41%
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Zinc, Zn
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1.4 mg
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Cobre, Cu
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0 mg
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El manganeso, Mn
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0.084 mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.9 mg
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Nutrientes en Carne de res, corned beef hash, con patatas, en lata